SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila test

Czy chodziło Ci o: "siła test"?

  • Spadek wagi i siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niestey jestem troszeczke przycieki i za slaby. Aby schudnac zasiagenlem rady kilku znajomkow i zapoatrzylem sie w odpowiednie suplementy ale teraz mam problem co zrobic z sila. Czy mozna to jakos z soba pogodzic znaczy spadek wagi i wzrost sily, jezli tak to prosilbym o jakis przykladowy trening. Cwicze od 3 m-cy 4 razy w tygodniu (pon, wt, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2002-01-31 23:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki Cykl bedzie dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zacząć nowy cykl na takich odżywkach : FA NUTRITION EXTREME TEST STACK FA Xtreme Anticatabolix TREC ULTIMATE PROTEIN UNIVERSAL ANIMAL PAK NIVERSAL SHOCK THERAPY + STORM FA Nutrition Xtreme Glutamine Czy to dobre połączenie czy byście coś w tym zmienili czy dodali ? Mój cel masa mięśniowa + siła. Dieta oczywiście jest. Wcześniej miałem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-05-25 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2.WAGA: 101KG 3.WZROST: 189CM 4.WYMIARY: -Biceps: 44CM -Klata: 123CM -Udo: 67CM -Talia: 94CM 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: sila&masa 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: trochę tego było… jack 3d, noxipro, c4, assault, no-shotgun itp. CYKLE STERYDOWE: BRAK 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2013-04-17 14:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po tescie cypio anavar

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 36 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 250-300 -węglowodany: 200-300 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka metka 7 lat temu ,boldenon cypio1 rok temu 'deca mix test i pózniej sam cypio obecnie 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-07-25 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla świeżaka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zamierzam regularnie ćwiczyć na siłowni. Chciałbym ćwiczyć "z głową", więc mam gorącą prośbę o wskazanie planu treningowego. Kiedyś dużo biegałem, nogi mam silne, ale góra jest masakrycznie słaba. /mam kręgozmyk, więc z niektórymi ćwiczeniami muszę uważać. Ok. 2 miesiące temu miałem test i wyszło z niego, że jestem posiadaczem tkanki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2014-01-06 17:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo + wino????

    Temat
    Doping

    Panowie chce wejść na lekki cykl na poprawe formy :) sucha masa i siła. Od 3 lat nic nie brałem - trenuje jakieś 8-9 lat, dieta jest, waga 90kg wzrost 185 pas 82 bic 43. Cykli kilka kiedyś było: meta,antek,omka,prolka, winko ,mdrol w różnych kombinacjach. Myslałem o czymś takim: 1-10 prolka 100mg e4d - wiem że bardzoo małe dawki 2-8 wino tab [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-05-20 17:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Aktualnie 750 Test Enan + 300 mg Tren A leci od 3 tygodni. Do końca czerwca będzie ten cykl trwał, bo w lipcu lecę na urlop i pozostaje jedynie testosteron. W połowie lipca dla podtrzymania sylwetki chce dodać masteron, tylko nie wiem czy nie zmniejszyć testosteronu i dodać z 500mg/week masteronu? Tak do końca września masteron + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2024-05-12 11:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Peak/Hi tec

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jaki cykl byscie zaproponowali? Z zelazem mecze sie juz dluzszy czas jednak po dluzszej przerwie (treningi sw) juz miesiac temu wrocilem na silownie, moim celem jest sila raw, jeszcze 3 tygodnie ostrego treningu potem 2 tygodnie roztrenowania i znow jazda... czekam na jakies fajne propozycje...wiem ze haotycznie napisalem ale coz...cale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-06-29 12:24:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy od kogoś kumatego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema. Jestem chudym akrobatą i żeby pozwolić sobie na dalszy rozwój, muszę trochę przytyć i nabrać siły. Przeglądając to forum zauważyłem, że jest tu sporo profesjonalnych ludzi, więc liczę na wasze dobre intencje ;) Z góry dzięki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 175 Cel treningowy: Masa, siła Staż treningowy na słowni: 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-06-25 09:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, Coś poszło ewidentnie nie tak :) Nie pytajcie dlaczego wino 8tyg 40mg Ed solo. Bo sobie to tłumaczyłem tak, że miałem spora przerwę, wyjadę pralek ubędzie wody podskornej, poprawi się wytrzymałość, siła I może konsystencje się trochę ubije. Skończyłem w piątek I coś chyba poszło w ch*j nie tak. Poniżej tylko wynik test I e2 bo trochę [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2020-10-15 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a teraz Galaxy-gowno jakies) Cykl konczy sie pod koniec maja. Zastanawiam sie czy go przeciagnac jeszcze troche, czy zakonczyc i moze wejsc na EPI? Efekty mam srednie: sila poszla bardzo niweiele, masa tez, jedynie jakosc miesnia i uzylenie na plus, ale tez nie urwalo dupy. Samopoczucie za to zj**ane. Badania w miare w normie (test >1500, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2014-05-14 11:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co będzie lepsze na drugi cykl: omka czy test prolo ? 1. WIEK:27 2. WAGA:71 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:105 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 6. DIETA: -białko: ok 2 g -węglowodany: 3-4 g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x meta jelfa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2010-12-28 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Jestem w 5 tygodniu cyklu test cypio + meta. Całość od Shree. cypio 1-14 250mg e4d meta 1-4 30mg ed Siła i masa idzie wporządku, libido większe, dieta jest dopięta. Kwestia tego, że chciałbym zrobić po tym pożądną redukcję na propie z winem.Moje pytanie czy po tym 14 tygodniowym cyklu zrobić odblok? Hcg + tamo + clomid ( od shree ) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2014-10-22 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Aktualnie od 20 tygodni leci 500mg/week test enan/cypio + co 7-8 tygodni okresowo HCG 5000j i aktualnie traktuję to jako stały punkt "suplementacyjny". Ostatnie badania poziomu testa sprzed tygodnia bdb. Od 6-7 tygodni obcinałem stopniowo kcal, aktualnie około 2500kcal. Przez kolejne 6 tygodni planuję podkręcić redukcję na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-05-18 23:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz dokładam cardio waga juz ruszyła ok 6kg (większość wody i glikogen z początkiem redu bardzo wywalone estro) Redukcję planuje do konca czerwca lub dłużej jak będzie sila :) Krótkie pytanie moze dwa T3 jak zacząć od 25 przez ile dni? Po ilu zrobić badania i sprawdzić jaka dawka będzie dla mnie optymalna? Aktualnie ft3 w połowie normy tsh [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2022-04-26 08:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    Witam 1 cyklem był Test prop solo 30 strzałów po 100 mg e2d , myślałem nad drugim prop + meta ... 1-4/5 Meta ed 30 mg 1-8 prop e2d 100 mg albo 150/200? Środki na zabaezpieczenie wątroby ,witaminy i minerały , clomid 24 tab po cyklu powinno starczyć ? , Nolve na ginek , po cyklu jakiś dobry cykl na kratynie .. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 112 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-08-13 19:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 Lata 2. WAGA: 85 kg 3. WZROST: 174 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 110cm -udo:57cm -talia: 87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA:obecnie 3800 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop+wino (odblok HCG + Clomid) 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2015-01-28 13:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DNT- 30 min przed sniadaniem :4kaps tcm + 30g ostrowi + 50 carb bx+ 5 kaps glutarol i wporze treningu cell pump ,przed snem ostrowia 30 g . co sadzicie o czyms takim ??? moze zwiekszyc jeszcze ilosc kreatyny a moze jablczan zamienic na mono ? celem jest masa i sila wczesniej bralem pare razy mono i ka. waze 93 kg 182 wzrozstu , 90 pas , 41 lapa .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2008-05-25 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, z pomocą jakich środków możliwe byłoby zrobienie dobrej żyły, siły i ew dodać suchej masy? Myślałem nad test+boldenon. Cykl planowany najwcześniej w kwietniu. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 65 -pas: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Jest, ale intuicyjna, manipuluje WW 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-02-16 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka- blokowanie

    Temat
    Doping

    Czesc nie dawno skonczylem cykl skladający sie z Durajectu i Propa ruskiego efekty to 7kg masy i sila :d po cyklu wiadomo odblok 12 tab clomidu i tamoxifen ktory jecahlem od polowy cyklu gdyz zaczely bolec suty i teraz pojawil sie maly problem mianowicie z potencja nie jest to tak jak kiedys czy mozliwe ze Duraject w dawce [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2005-10-23 00:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)